Vaikai visą laiką namie, o jūs bandote dirbti?

Kaip išgyventi karantino laikotarpį, derinant nuotolinį darbą ir vaikų auginimą? Kaip išlaikyti savo ir vaikų emocinį stabilumą šiuo laikotarpiu? Šis klausimas yra labai aktualus ir man pačiai. Esu organizacijos vadovė, psichologė ir trijų vaikų mama (dukros – antrokė ir ketvirtokė, sūnus – darželinukas), bandau derinti visa tai ir dalinuosi, kas man padeda:

Beje, prieš šventes daug plačiau nei šiame straipsnyje, kalbėjau apie tai seminare “Kaip išgyventi pandemijos laikotarpį tėvams su vaikais“ (dalyvavimas nemokamas).

Skaityti toliau

Pakankamai geri tėvai: ką iš tiesų tėvams reikia žinoti?

20768254_752963718229792_4864213559539966489_n

„Šiais laikais auginti vaikus lengviau nei bet kada. Juk yra sauskelnės, skalbimo mašinos ir daug visokių palengvinimų tėvams“ – turbūt girdėjote šią frazę ir ne kartą, tiesa?

Ši nuotrauka socialiniuose tinkluose prieš kelis metus sulaukė daug populiarumo, nes iš tiesų – puikiai iliustruoja šių laikų tėvystės esmę. Taip, mes negyvename karo, maro, bado laikotarpiu. Dėl to tikrai lengviau, negali ginčytis, tačiau tokio spaudimo tėvams būti tobulais, dar turbūt nebuvo niekad. Iš vienos pusės, galima pasidžiaugti, nes vis daugiau kalbama apie tai, kad vaikus reikėtų auginti be bausmių, o juo labiau be mušimo, kaip tai žaloja jų psichiką ir paveikia visą tolesnį gyvenimą. Labai džiugina, kad vis daugiau tėvų žino, jog yra pozityvių ir kur kas veiksmingesnių auklėjimo technikų, tačiau bėda ta, kad dažnai iš to siekio auginti vaiką kuo pozityviau, pamirštama, kad turi būti vaikui brėžiamos ribos, skiriamos atsakomybės, kad tėvai turi ir savo poreikius….  Žodžiu – ir lengva, ir ne visai.

Tai kas gi vis tik svarbiausia? Kur tėvams reikia dar labiau stengtis, o kur galima atsipalaiduoti? Skaityti toliau

Pametinukai: pokalbis su psichologėmis Aliona Šalaj ir Ieva Šuipe

children-817365_1920

Atrasti laiko ilgiems straipsniams ar knygoms apie brolių seserų santykius ir vaikų auginimą nėra taip paprasta, tad siūlome paklausyti šio įrašo, įstrigus kur kamštyje ar tarp buities darbų 😉

Šiame epizode analizuojame, ką reiškia auginti vaikus, tarp kurių mažas amžiaus skirtumas. Skaityti toliau