Apie vaikų pyktį, priešgyniavimą ir kas po tuo slypi? Kaip reaguoti ir padėti vaikui?

Iš kur atsiranda piktas, protestuojantis, priešgyniaujantis vaikas? Kaip reaguoti, kaip padėti vaikui, apimtam stiprių jausmų?

Mes, tėvai, ne visada žinome, kad pyktis ir agresija, tai ne tas pats. Pyktis yra jausmas, kuris neišvengiamai kyla mums visiems ir yra gerai pykti. Agresija – tai elgesys, kurį dažniausiai reikia stabdyti.

Pyktis yra išorinis, išvestinis jausmas. Jis – tarsi ledkalnio viršūnė, kurią matome. Po pykčiu dažniausiai slypi gilesni dalykai: jausmai, kuriuos ne taip lengva parodyti ar net suprasti. Ir taip yra ne tik vaikams, bet ir mums – suaugusiems. Dažniausiai po pykčiu slepiasi tokie jausmai, kaip baimė, skausmas, nusivylimas, bejėgystė. O pyktis yra tarsi mūsų gynyba, apsauga nuo tų baisesnių jausmų.

Jeigu mes jaučiamės nesaugūs išreikšti tuos gilesnius jausmus arba nesusigaudome, kas su mumis vyksta, tai dažniausiai demonstruojame pyktį, o jeigu pyktį turime dėl kokių nors priežasčių užgniaužti, jis virsta į agresiją. Tas vyksta ir su mūsų vaikais. Skaityti toliau

Vaikai visą laiką namie, o jūs bandote dirbti?

Kaip išgyventi karantino laikotarpį, derinant nuotolinį darbą ir vaikų auginimą? Kaip išlaikyti savo ir vaikų emocinį stabilumą šiuo laikotarpiu? Šis klausimas yra labai aktualus ir man pačiai. Esu organizacijos vadovė, psichologė ir trijų vaikų mama (dukros – antrokė ir ketvirtokė, sūnus – darželinukas), bandau derinti visa tai ir dalinuosi, kas man padeda:

Beje, prieš šventes daug plačiau nei šiame straipsnyje, kalbėjau apie tai seminare “Kaip išgyventi pandemijos laikotarpį tėvams su vaikais“ (dalyvavimas nemokamas).

Skaityti toliau

Pakankamai geri tėvai: ką iš tiesų tėvams reikia žinoti?

20768254_752963718229792_4864213559539966489_n

„Šiais laikais auginti vaikus lengviau nei bet kada. Juk yra sauskelnės, skalbimo mašinos ir daug visokių palengvinimų tėvams“ – turbūt girdėjote šią frazę ir ne kartą, tiesa?

Ši nuotrauka socialiniuose tinkluose prieš kelis metus sulaukė daug populiarumo, nes iš tiesų – puikiai iliustruoja šių laikų tėvystės esmę. Taip, mes negyvename karo, maro, bado laikotarpiu. Dėl to tikrai lengviau, negali ginčytis, tačiau tokio spaudimo tėvams būti tobulais, dar turbūt nebuvo niekad. Iš vienos pusės, galima pasidžiaugti, nes vis daugiau kalbama apie tai, kad vaikus reikėtų auginti be bausmių, o juo labiau be mušimo, kaip tai žaloja jų psichiką ir paveikia visą tolesnį gyvenimą. Labai džiugina, kad vis daugiau tėvų žino, jog yra pozityvių ir kur kas veiksmingesnių auklėjimo technikų, tačiau bėda ta, kad dažnai iš to siekio auginti vaiką kuo pozityviau, pamirštama, kad turi būti vaikui brėžiamos ribos, skiriamos atsakomybės, kad tėvai turi ir savo poreikius….  Žodžiu – ir lengva, ir ne visai.

Tai kas gi vis tik svarbiausia? Kur tėvams reikia dar labiau stengtis, o kur galima atsipalaiduoti? Skaityti toliau